Свадебный банкет - на стартовую страницу Подбор ресторана, кафе, банкетного зала для свадьбы Свадебные ведущие Фотограф на свадьбу Энциклопедия молодожёнов Голосования на портале
Свадебный банкет Расширенный поиск зала Свадебные ведущие Фотограф на свадьбу Энциклопедия
молодожёнов
Голосования
Банкетные залы для свадьбы Рестораны для свадьбы Кафе для свадьбы Столовые для свадьбы Бары для свадьбы Клубы для свадьбы
Банкетные залы
для свадьбы
Рестораны
для свадьбы
Кафе
для свадьбы
Столовые
для свадьбы
Бары
для свадьбы
Клубы
для свадьбы

 

Я - человек-праздник или как настроиться на веселье.
Психологические советы для уверенности,
мышечный тренинг лица, актёрский тренинг

Вы задумывались над тем, почему Новый год для многих самый любимый праздник? Самый волнительный, самый волшебный и яркий. Все мы ждем от него чуда, хоть и знаем, что чудеса встречаются только в сказках, верим, что в эту ночь обязательно случится что-то хорошее и чем ближе долгожданные 12 часов, тем радостнее наше настроение. И зачастую праздник проходит действительно радостно. Мы уверены в своей красоте и неотразимости, мы хотим каждому подарить свое внимание, и готовы, если не удастся встретить Деда Мороза, сами превратиться в него хотя бы на час, чтобы одарить всех долгожданными подарками. А все дело в настрое. Мы настраиваемся на чудо целый месяц, а иногда и дольше. Стоит только в витринах магазинов появиться первым елочным игрушкам, как у нас уже появляется предновогодний душевный трепет. Мы начинаем придумывать новогодние наряды, искать рецепты диковинных салатов и бегать по магазинам в поисках подарков. С каждым днем трепет усиливается, а вместе с ним улучшается настроение. И вера в чудеса, и надежда на счастливые перемены каждый год заново поселяются в нашем сердце, какими бы взрослыми и серьезными мы не были.

Вот так и свадьба. Все верят в то, что она станет началом обязательно счастливой семейной жизни, что молодожены проживут в любви и согласии, верности и взаимопонимании. И хоть разводы встречаются не так уж и редко, в день свадьбы о них никто не вспоминает, не думает и не говорит. У всех гостей и у молодоженов хорошее настроение, все веселятся и верят в чудо: любовь творит чудеса, и новая молодая семья сможет преодолеть все препятствия на жизненном пути и станет самой счастливой. И чем сильнее в это верят, чем искреннее этого хотят, тем больше шансов, что так все и получится. И чем радостнее настроение у гостей и родственников молодых, чем улыбчивее сами молодожены, тем веселее проходит первый семейный праздник. Все дело опять в настрое. Настроятся на счастливую семейную жизнь - и идут упорно навстречу своему счастью, не замечая проблем и трудностей. Настроятся молодожены еще на подготовительном этапе на веселую свадьбу - и веселятся потом по полной программе. Именно поэтому одни и те же конкурсы, тосты в разных компаниях проходят по-разному. Даже в одной компании, но в разное время, они могут вызвать разную реакцию. Нужно признать, что не всегда и не все гости приходят порадоваться за молодых и повеселиться. Просто не настроились должным образом. Некоторые гости приходят себя показать, некоторые просто долг отдают, кто-то спешит поесть да поговорить с родственниками, а кто-то считает, что его должны веселить, правда как - он и сам не знает. Точно так же и молодожены. Если они собрались быть просто украшением свадьбы, а не ее главным, самым сильным звеном, заряжающим всех своей энергией и весельем, если они не настраивались целый месяц на то, что будут веселиться от души на своей свадьбе, то какие бы веселые конкурсы не предложил тамада, свадьба для них не станет фейерверком эмоций, радости и веселья.

Но не только от настроя молодоженов зависит атмосфера на свадьбе. Тамада-ведущий, если он настоящий профессионал, способен "зажечь" даже самую спокойную свадьбу, создать на ней атмосферу праздника и радости. Но для этого каждый раз, собираясь на свадьбу, он должен сам забыть о всех своих проблемах (а они есть у каждого человека), об усталости, плохом настроении, поверить в то, что он идет на встречу с самыми счастливыми молодоженами, самыми веселыми гостями, которые готовы участвовать во всех конкурсах, играх и аттракционах с огромным желанием. То есть должен сам настроиться на веселье, представить, как весело может пройти тот или иной конкурс, увидеть это веселье внутренним зрением и захотеть веселиться вместе со всеми, а не просто мужественно отрабатывать свои деньги.

Спецодежда тамады - красивый наряд

Как же научиться настраиваться на веселье? Нужно опять вспомнить Новый год. Мы в ожидании новогоднего праздника шьем и готовим себе красивые наряды. Точно так же нужно поступить и в ожидании свадьбы. Тамада должен подготовить себе к свадьбе наряд. Понятное дело, для каждой свадьбы он не должен быть обязательно новым, но то, что он должен быть красивым, подчеркивающим статус ведущего, выделяющим его из всех гостей - это точно. А еще он должен быть удобным, не стесняющим движений (ведущий во время свадебного пира не сидит на месте), и он должен нравиться самому ведущему. Полюбовавшись на себя в зеркало перед началом работы (ведением свадьбы), и убедившись, что образ удался, и начинающий и опытный ведущий почувствуют уверенность в своих силах, желание улыбаться и быть в центре внимания.

Ведущие, которые думают, что наряд для свадьбы - это не так уж и важно, глубоко ошибаются. Некоторые молодожены даже спрашивают на первой встрече: "А в чем Вы ведете свадьбу?" Конечно, их интересует не то, от какого дизайнера будет наряд, а какого он цвета. Многие хотят, чтобы ведущий ни в коем случае не надевал черный наряд. Особенно это относится к ведущим-женщинам. Стоит ли в таком случае становиться в позу, доказывать, что черное вечернее платье - это супер-наряд, который стройнит, худит и т.д., отказываться от свадьбы? Может, легче просто иметь в своем гардеробе несколько нарядов для работы, один из которых будет выполнен в более ярких и красочных цветах? Ну, верят люди в приметы, иногда сами их для себя придумывают, расстраиваются из-за этого, зачем же их огорчать. Тем более, что они уже считают тамаду самым главным лицом, вернее фигурой, на свадьбе (конечно, после молодоженов), на которого все будут обращать внимание, и который гораздо важнее, чем дальний родственник, тихо сидящий за столом в костюме "совершенно не важно какого" цвета.

Но, готовя "свадебный" наряд, ведущий не должен забывать, что все-таки он не является главным героем этой любовной пьесы. Поэтому не стоит своим нарядом стараться затмить всех гостей в зале и саму невесту. Ведущего должны замечать, узнавать, выделять из толпы гостей, но любоваться все же должны молодоженами. А значит, лучше отказаться от высоких разрезов на платье, слишком блестящих пиджаков, слишком глубоких декольте, открытой спины и обнаженных плеч. К тому же, если ведение свадьбы подразумевает не только конферанс, но и проведение конкурсов, игр, то в таком платье работать будет просто нелегко: наклониться не удобно, присесть не получится.

Для тематических свадеб наряд лучше готовить таким, чтобы образ ведущего соответствовал выбранной теме. Согласитесь, на ковбойской свадьбе, где все гости и даже невеста - в шляпе и сапогах, ведущий в современном классическом вечернем наряде или в строгом костюме будет выглядеть неуместно (хотя в таком случае нужно признать, что он вряд ли останется незамеченным).

Не менее важны, особенно для женщин-ведущих, прическа и макияж. Даже мысленно произнесенная фраза: "А я сегодня очень даже ничего!" - способна поднять настроение и придать уверенности. Стоит ли говорить, что комплименты, мол, ведущая - хороша, на нее приятно смотреть и т.д., придают не только уверенности, но и силы, работа сразу становится интереснее, а настроение - более праздничным.

Страховка от форс-мажора, лени и плохого настроения

Но одного наряда чтобы поверить в собственные силы недостаточно. Ведущие - это обыкновенные живые люди, со своими проблемами, тревогами, с обычной ленью, усталостью, невеселыми мыслями о деньгах (вернее, об их нехватке), с болезнями, несчастной любовью и простыми житейскими неурядицами. И если обычный человек в случае плохого самочувствия или депрессивного настроения может взять больничный лист или просто, договорившись с начальником, не выйти на работу, то тамада не выйти на работу просто не имеет права. Если проблемы со здоровьем или семейные проблемы произошли задолго до свадьбы, то молодоженам еще может быть удастся найти нового ведущего и "переключиться" на него. Но если проблемы с ведущим случаются за день-два до праздника, то наступает "свадебный кошмар" и "полный ужас", которые ведут за собой слезы невесты, испорченные нервы родителей молодоженов и поток негативной энергии в сторону тамады.

А ведь действительно, что делать? Как людям спасти собственный праздник? Если договор на услуги тамады заключался через агентство, то оно конечно предоставит другого ведущего. Правда это будет не тот родной ведущий, к которому привыкли и которого полюбили за время подготовки. Но хоть появится какой-то шанс спасти свадьбу от скуки и беспорядка. А вот если тамаду нашли благодаря сарафанному радио, и никаких пунктов в договоре о замене ведущего в случае необходимости нет (да и самого договора тоже), то у молодоженов начинается просто настоящая паника. И если такие случаи повторяются, то о тамаде быстро распространяется слава как о необязательном, несерьезном ведущем, с ворохом проблем, этаком человеке-катастрофе, вряд ли способном стать счастливым свадебным талисманом. А ведь многие молодожены так и относятся к тамаде, как к талисману, открыто говорят: "Ну, раз вы будете у нас на свадьбе, мы спокойны!" В результате частой поломки "талисмана" его рейтинг падает, заказы "пролетают" мимо. Чтобы такого не произошло, нужно иметь заместителя, о чем и сообщать клиентам еще на предварительных встречах. Мол, в случае какого-то форс-мажора (а от него никто не застрахован) на свадьбу к ним, если они согласны, придет человек, который работает по такому же сценарию, в таком же стиле - и свадьба будет спасена. Поэтому начинающему тамаде стоит заводить знакомства с коллегами "по цеху", находить среди них единомышленников и друзей, способных помочь в трудную минуту.

Это если происходят события не зависящие от самого ведущего, но способные испортить чужой праздник. Ну а если праздник может испортить сам тамада? Своим кислым выражением лица, растерянностью, вялостью? Чтобы этого не случилось, нужно уметь настраиваться на работу, веселье и хорошее настроение с помощью специальных упражнений, следить за своим здоровьем и научиться оставлять все проблемы за территорией свадьбы. А лучше просто научиться видеть во всех проблемах и неприятностях что-то хорошее. Помните, как у Чехова: "Если жена тебе изменила, то радуйся, что она изменила тебе, а не отечеству". Научитесь понимать, что не стоит расстраиваться, если из-за работы вы в очередной раз в выходной день не сможете поехать с друзьями на шашлыки в лес. Во-первых, вы не прибавите лишние килограммы, во-вторых, на вас не нападет какое-нибудь вредное насекомое, вы сбережете свой организм от пагубного действия алкоголя (мы помним, что на работе ведущий не пьет, это - непрофессионально). И к тому же, в отличие от всех друзей, которые потратят на поездку приличные деньги, вы, заработав определенную сумму, наконец-то приблизите появление в своем шкафу такой долгожданной новой шубки.

А если вы расстраиваетесь, что в свадебный день идет сильный дождь, а вам придется со всем своим реквизитом садиться в машину, мокнуть на встрече молодых и работать вдвое больше (ведь на перекуры в дождливую погоду гости ходят гораздо реже), то утешьтесь тем, что не вы ходили два часа под проливным дождем на свадебной фотосессии, и не ваше белое платье стало далеко не белого цвета. К тому же благодаря дождю у вас будет больше времени показать все свои фишки!

Тренинг хорошего настроения

Главный способ поднять самому себе настроение - это улыбаться. Улыбаться перед зеркалом, в машине, когда никто не видит и когда рядом есть люди. Кривляйтесь, хихикайте и уверяйте себя, что все будет хорошо. Мышечная память поможет потом и на свадьбе стоять с радостным лицом. Причем вы даже не заметите, как вначале "приклеенная" улыбка станет потом искренней и "настоящей". Обращали внимание, как часто мы на выступление комиков по телевизору реагируем совершенно спокойно, но то же самое выступление, если мы находимся на концерте рядом с хохочущими зрителями, у нас сразу же вызывает неудержимый хохот. Смех, как и зевота - заразителен. Своей улыбкой, пусть даже тщательно отрепетированной, ведущий сможет и себе настроение поднять, и на свадьбе, словно искрой, разжечь костер веселья.
Пообещайте себе любимому купить на заработанные деньги хотя бы какую-нибудь небольшую безделушку, о которой давно мечтали. Порадуйте себя. Радостное ожидание подарка самому себе отразится на лице.
Не привыкли делать по утрам утреннюю зарядку? А жаль. Легкие физические упражнения помогают организму настроиться на движение, получить заряд бодрости. В день свадьбы стоит несколько минут потратить на танец. Да-да, психологи утверждают, что для усиления, "раскачивания" энергии нужно обязательно танцевать, особенно женщинам. Включите ту музыку, которая вам нравится, и потанцуйте. Не обязательно быстрый танец. Плавные, летящие движения под медленную релаксирующую музыку тоже помогут усилить свою энергию, так необходимую для работы. Главное - мелодия не должна быть грустной, вызывать печальные воспоминания, ассоциации.
Наведите порядок на своем рабочем месте. То есть подготовьте, постирайте, погладьте если нужно, и сложите аккуратно заранее весь реквизит, отсортируйте свою картотеку. В день свадьбы вы не должны заниматься наведением порядка, судорожно соображая, что где лежит. Какое уж тут праздничное настроение, если ведущий "весь в мыле" пытается и свадьбу собрать, и себя в порядок привести, и в квартире не оставить разруху после своего отъезда.
Обязательно примите перед работой душ. Вода - сильный проводник энергии. Она "смоет" плохие мысли, тревоги и зарядит бодростью.
Делайте звуковую гимнастику. Она словно внутренний, вибрационный массаж поможет улучшить самочувствие и настроиться на праздник. Каждый звук отвечает за свою "территорию". Делаем вдох через нос, а потом более длинный выдох через рот. На выдохе и нужно произносить звуки. От звука "А" вибрирует не только грудь, но и весь организм настраивается на работу. Звук "Р" поможет справиться со страхами, стрессами и даже с заиканием. А если нужно улучшить интуицию и развить творческие способности, то на помощь приходит звук "Н". "В" поможет справиться с нервной системой, а "Т" укрепит сердце и уберет ощущение тяжести.
Чтобы не испортить праздник севшим голосом, заботьтесь о здоровье своего речевого аппарата, а перед каждой свадьбой делайте осторожно перекаты головой от плеча к плечу, растирайте, разогревайте уши, цокайте языком. Эти упражнения усиливают голос, а значит, вы будете уверены, что неприятных сюрпризов с голосом не будет.
Уберите мышечные зажимы. Представьте, будто вас тянут за ниточку вверх, растягивая позвоночник и мышцы шеи. Или же быстро и резко поднимите плечи, широко отведите их назад и опустите. Эти упражнения позволят контролировать осанку. А правильная, красивая осанка придает чувство уверенности.
Убеждайте себя, что вы лучший тамада на свете. Но пусть это будут не просто слова. Старайтесь для этого что-то делать. Ходите на тренинги и мастер-классы для ведущих и конферансье, постоянно ищите что-то новое и интересное для своей программы, просматривайте видео с других свадеб, но не для того, чтобы все переснять под копирку, а чтобы взять что-нибудь на вооружение, переделав и переработав под себя.
Зная свои недостатки, боритесь с ними. Изгоняйте из речи слова-паразиты, излишнюю жестикуляцию. Записывайте себя на видео и потом просматривайте, ища ошибки. Зная, что вы их ликвидировали, вы будете чувствовать себя увереннее на празднике.

И главное, каждый раз проводите свадьбу так, словно вы делаете это в первый раз: волнуйтесь, но не бойтесь, переживайте, но не паникуйте, старайтесь "почувствовать" каждого гостя, полюбите его и захотите порадовать. И старайтесь изо всех сил подарить людям праздник. Но если вдруг что-то идет на свадьбе не так как было задумано, превратитесь сразу в опытного, всезнающего тамаду и разрулите ситуацию таким образом, чтобы праздник не пострадал и настроение у всех осталось действительно свадебное, радостное.

Далее: Продаем невесту дорого. Выкуп невесты перед свадьбой (организация гостей, требовать ли деньги за невесту, идеи сценариев для выкупа) >>

 

 

 

Специальное предложение
Лучшие рестораны Москвы

        Тамада на свадьбу
















Для женихов и невест...

- Свадебные ведущие
- Свадебные демотиваторы
- Часто задаваемые вопросы
- Энциклопедия молодожёнов
- Энциклопедия ведущего
- Голосования на портале
- Информация о портале

Полезные статьи:

- Где провести свадебный банкет?
- Залы для свадебных банкетов
- Свадебный банкет: цены
- Кафе для свадебного банкета
- Свадебный банкет в ресторане
- Сколько стоит свадебный банкет
- Место для свадебного банкета
- Оформление свадебного банкета
- Расчет свадебного банкета
 

Кафе и ресторанам:

- Реклама на сайте

Фотографии залов:

- Банкетный зал на 20 человек
- Банкетный зал на 30 человек
- Банкетный зал на 40 человек
- Банкетный зал на 50 человек
- Банкетный зал на 60 человек
- Банкетный зал на 70 человек
- Банкетный зал на 80 человек
- Банкетный зал на 100 человек
- Загородные банкетные залы

 
Свадебный банкет в Москве Разместить информацию на проекте
Информация о портале
          Поиск и подбор ресторана, кафе, банкетного зала для свадьбы
  Яндекс.Метрика